Óbidos +Ativo está de regresso para cinco dias de desporto e bem-estar

Está de regresso uma nova edição do Óbidos +Ativo, evento que volta a colocar a atividade física, a inclusão, a saúde e a participação comunitária no centro da agenda do concelho.

Ao longo de cinco dias, entre a próxima quarta-feira, dia 27 e domingo, dia 31, o município de Óbidos irá promover dezenas de iniciativas dirigidas a todas as idades, envolvendo escolas, associações, clubes, instituições e a comunidade em geral.

A programação arranca na quarta-feira, com atividades dedicadas aos jardins de infância e ao desporto adaptado, destacando-se demonstrações de ‘freestyle’ futebol, oficinas criativas, atividades inclusivas e aulas abertas de várias modalidades, como kempo, pilates, ‘cross training’, zumba e hidroginástica.

Na quinta-feira, o foco serão os seniores e os alunos do 2.º ciclo, com iniciativas pensadas para os utentes do programa municipal ‘Melhor Idade’, designadamente atividades de convívio, dança, ‘walking’ andebol e o projeto ‘Virtus’, reforçando a “importância do envelhecimento ativo e saudável”.

Já na sexta-feira, o dia será dedicado ao 1.º e 3.º ciclos, integrando atividades educativas e desportivas, ‘workshops’ sobre ergonomia e saúde, aulas abertas e o já tradicional Sarau Óbidos +Ativo, um dos “pontos altos” do programa.

No fim de semana a programação é aberta à comunidade em geral, com destaque para o 13.º Campeonato de Arcos Históricos e Tradicionais, torneios, caminhadas, rastreios de saúde, aulas abertas, experiências de mergulho, BTT, atividades sensoriais e sessões participativas sobre o futuro do Complexo Desportivo de Óbidos.

Entre os momentos altos do Óbidos +Ativo estão duas ações de formação dedicadas ao desporto. No sábado, irá decorrer a a terceira formação ‘Vamos Falar de Futebol’, promovida em parceria com a Associação de Futebol de Leiria, na Praça da Criatividade, entre as 14h00 e as 19h00.

Já no domingo, entre as 09h00 e as 13h00, as piscinas municipais recebem a formação de natação para bebés, dinamizada em colaboração com a Federação Portuguesa de Natação.

O encerramento acontece no domingo, com uma programação orientada para as famílias, incluindo atividades como ‘baby yoga’, ‘workshops’ de defesa pessoal, pilates, caminhadas, e a tão aguardada Gala Óbidos +Ativo, marcada para as 18h00, na Praça da Criatividade.